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于丽娜 主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
儿童牙痛和蛀牙是常见的口腔问题，需要家长及时关注和正确处理。
首先，一旦发现孩子出现牙痛或蛀牙迹象，应尽快带孩子去看牙医。牙医会根据具体情况提供专业的治疗建议，包括补牙、根管治疗等。
其次，家长应教育孩子养成良好的口腔卫生习惯。这包括每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于两分钟，使用含氟牙膏，并定期更换牙刷。此外，建议孩子在餐后使用牙线清理牙缝中的食物残渣，以减少细菌滋生。
最后，家长应控制孩子的糖分摄入。过多的糖分是蛀牙的主要原因之一。建议减少孩子摄入含糖饮料和零食，尤其是在睡前。同时，鼓励孩子多吃富含钙和维生素D的食物，以促进牙齿健康。定期带孩子进行口腔检查，可以有效预防和及早发现蛀牙问题。
及时就医发现牙痛或蛀牙应尽快带孩子看牙医，获取专业治疗。
培养卫生习惯教育孩子每天刷牙，使用牙线，并定期更换牙刷。
控制糖分摄入减少孩子摄入含糖食物，多吃富含钙和维生素D的食物。
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