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怀孕不能喝什么饮料

来源:医联媒体

怀孕后尽量不要喝饮料,所有的碳酸饮料的成分都包括碳酸水,柠檬酸,白糖,香料,咖啡因,人工色素等添加剂,会影响胎儿的生长发育。

喝白开水其实就是最好的饮料,也可以购买新鲜水果自己榨汁,为了避免影响胎儿健康,一定要多吃蔬菜,水果和蛋白质,不要吃垃圾食品,积极补充各种微量元素,保持心情愉快,定期做好产检。

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