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穿鞋子小拇指疼有什么缓解的小技巧

来源:医联媒体

穿鞋子出现小拇指疼,可以采取如下的小技巧缓解症状: 第一,可以在小拇指的部位,外用创可贴或胶布,减轻此处受到的摩擦,从而缓解症状。除此以外,还可以在此处,外用具有消炎止痛作用的膏药,像消炎镇痛膏。 第二,要穿较为宽松、柔软的鞋子。比如在近期不要穿窄头皮鞋。而改穿较为宽松、柔软的运动鞋。 第三,此类患者可以服用相关的非甾体类药物,以缓解症状。比如服用布洛芬。

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