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张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 儿科
小儿咳嗽是一种常见的呼吸道症状，影响孩子的健康和生活质量。中医推拿是一种有效的辅助治疗手段，对于缓解小儿咳嗽症状有较好的效果。下面介绍几个常用的小儿咳嗽推拿部位和方法。
首先，推拿天突穴。天突穴位于颈部，胸骨上切迹上缘中央，是治疗咳嗽的要穴。家长可以用食指和中指指腹，轻轻按揉此穴位，每次1-2分钟，每日2-3次。
其次，推拿肺俞穴。肺俞穴位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。用拇指指腹按揉肺俞穴，每次2-3分钟，每日2-3次，可以宣肺止咳。
最后，推拿膻中穴。膻中穴位于两乳头连线的中点。用拇指指腹轻轻按揉膻中穴，每次1-2分钟，每日2-3次，可以宽胸理气，缓解咳嗽。
需要注意的是，推拿时应选择孩子情绪稳定、配合度高的时候进行，力度要适中，避免用力过猛损伤皮肤。同时，推拿只是一种辅助疗法，如症状持续不缓解，应及时就医。
天突穴推拿天突穴位于颈部，轻轻按揉可缓解小儿咳嗽，每次1-2分钟，每日2-3次。
肺俞穴推拿肺俞穴位于第三胸椎旁开1.5寸，按揉可宣肺止咳，每次2-3分钟，每日2-3次。
膻中穴推拿膻中穴位于两乳头连线中点，按揉可宽胸理气，每次1-2分钟，每日2-3次。
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