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孙友强 主治医师 广州中医药大学第一附属医院 运动医学科
肩周炎，也称为肩袖损伤或肩周炎综合症，是一种常见的肩关节疾病。它主要是由于肩部肌肉、肌腱和关节囊的慢性炎症所引起的。肩周炎的成因多种多样，包括长期过度使用肩部、重复性损伤、年龄增长导致的软组织退化等。此外，糖尿病、甲状腺疾病等全身性疾病也可能增加患肩周炎的风险。
肩周炎的症状通常包括肩部疼痛、活动受限、夜间疼痛加剧等。疼痛可能会影响患者的日常活动和睡眠质量。治疗肩周炎的方法包括物理治疗、药物治疗、关节注射和手术治疗等，需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
预防肩周炎的关键在于保持肩部健康，避免过度使用和重复性损伤。定期进行肩部肌肉的拉伸和加强锻炼，保持良好的姿势，以及在必要时使用正确的肩部保护措施，都有助于降低肩周炎的发生风险。
成因分析肩周炎由肩部肌肉、肌腱和关节囊的慢性炎症引起，与过度使用、损伤及全身性疾病相关。
症状特点患者常出现肩部疼痛、活动受限、夜间疼痛加剧等症状，影响日常生活。
治疗与预防治疗包括物理治疗、药物、手术等，预防需保持肩部健康，避免过度使用。
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