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谢波 副主任医师 暨南大学附属第一医院 整形激光美容中心
隆鼻术后恢复期通常需要一定时间，45天后能否进行健身锻炼，这取决于个人恢复情况和医生指导。
首先，隆鼻术后初期，鼻部可能会有肿胀、疼痛等不适，需要避免剧烈运动和重压鼻部。
其次，随着时间推移，若鼻部恢复良好，无明显肿胀和疼痛，可在医生指导下逐渐增加活动量。
最后，即使恢复良好，也应避免进行剧烈运动，如举重、跑步等，以防对鼻部造成不必要的压力。建议在术后6周后咨询医生，根据个人情况制定合理的健身计划。
初期避免运动术后初期，应避免剧烈运动，以防鼻部受压，影响恢复。
逐渐增加活动量随着恢复，可逐步增加活动量，但需在医生指导下进行。
咨询医生制定计划术后6周后，应咨询医生，根据个人情况制定健身计划。
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