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王建广 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 口腔科
当您遇到牙齿一碰就疼的情况时，这可能是由多种原因引起的。首先，牙齿敏感是一种常见的现象，通常是由于牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露，从而对冷热刺激或机械刺激（如咀嚼）敏感。其次，龋齿是另一个导致牙疼的常见原因，当龋洞触及牙髓时，疼痛感尤为明显。此外，牙髓炎或根尖周炎也会引起牙齿疼痛，这些炎症通常由细菌感染引起，需要及时的牙科治疗。最后，牙齿外伤或牙周病也可能导致牙齿敏感或疼痛。
在日常生活中，保持良好的口腔卫生习惯是预防牙齿疼痛的关键。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以减少牙菌斑和细菌的积累，从而降低龋齿和牙周病的风险。此外，定期进行牙科检查和清洁也是维护口腔健康的重要措施。如果牙齿疼痛持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
对于牙齿疼痛，除了及时就医外，还有一些自我缓解的方法。例如，可以使用含有抗敏感成分的牙膏来减轻牙齿敏感，或者在牙医指导下使用一些局部止痛药物。然而，这些方法只能暂时缓解疼痛，并不能解决根本问题，因此，寻求专业的牙科治疗仍然是解决牙齿疼痛的最佳途径。
疼痛原因牙齿敏感、龋齿、牙髓炎、根尖周炎、外伤或牙周病均可能导致牙疼。
预防措施保持良好的口腔卫生，定期牙科检查可预防牙齿疼痛。
缓解方法使用抗敏感牙膏或局部止痛药物可暂时缓解牙疼，但应及时就医。
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