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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
胳膊不小心被热水、热油烫到，很多人第一反应是找东西抹。但烫伤后的第一步绝对不是涂药，而是立刻用流动的凉水冲淋患处，持续15到20分钟。这样能迅速带走余热，减轻皮肤深层损伤，也能缓解疼痛。如果衣物被烫住，不要强行撕脱，应在冲洗同时小心剪开。
冲凉后，如果皮肤只是轻微发红、没有破皮和水泡，可以涂抹正规的医用烫伤药膏，然后用干净纱布轻轻覆盖。民间流传的牙膏、酱油、香油、紫药水等偏方不仅没用，还可能刺激创面、增加感染风险，甚至影响医生对伤情的判断，千万不要用。
如果出现水泡，不要自己挑破，以免引发感染。面积较大、烫伤深度较深、位于关节或面部，或者烫伤是由化学物品、电击引起的，必须及时去医院处理。此外，如果冲水后疼痛剧烈或皮肤发白、焦黑，更要立即就医，不要依赖自行涂药。
冲凉水最关键烫伤后应立即用流动凉水冲淋15到20分钟，快速降温可减轻皮肤深层损伤，这是急救中最重要的一步。
别信民间偏方牙膏、酱油、香油等偏方无效且危险，可能刺激创面或引发感染，应使用正规医用烫伤药膏处理。
水泡不要挑破烫伤后出现水泡切勿自行挑破，大面积、深度烫伤或位于关节面部时，须及时就医处理。
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