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陈建帆 主治医师 暨南大学附属第一医院 泌尿外科
小便时有灼热感、总想排尿却尿不多，这种情况在医学上常与尿路感染有关。尤其是女性，由于尿道短而直，细菌更容易逆行侵入，引发膀胱炎或尿道炎。除此之外，男性还需考虑前列腺方面的问题，少数情况下也可能与尿路结石或饮水过少有关。
出现这些症状时，建议适当增加饮水量，通过多排尿来帮助冲刷尿道。但千万不要因为症状看似不严重就自行购买抗生素服用，错误的用药可能掩盖真实病情，甚至导致耐药性。如果症状持续超过一天，或伴有发热、腰痛、血尿等情况，一定要及时就医检查。
预防上要注意个人卫生，避免长时间憋尿，性生活后及时排尿，女性排便后注意从前向后擦拭。需要提醒的是，尿路感染在规范治疗下通常预后良好，但拖延不治可能使感染上行至肾脏。因此，早发现、早诊断、早治疗才是保护泌尿健康的关键。
尿路感染最常见尿痛尿频最常见于尿路感染，女性因生理结构更易发生，细菌逆行感染是主要诱因之一。
多喝水别憋尿日常应增加饮水量促进排尿冲刷尿道，同时避免憋尿，注意个人卫生习惯以预防感染发生。
及时就医检查切勿自行服用抗生素，若症状持续或伴有发热腰痛，应尽快就医通过尿常规明确诊断并规范治疗。
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