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庄锦涛 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
遗尿症俗称「尿床」，医学上有明确的判断标准。首先看年龄，通常指5岁以上的孩子，如果还在反复出现不自主的排尿，就需要引起注意。正常儿童在3岁左右基本具备白天控尿能力，5岁后夜间控尿也应逐渐成熟。
其次看频率和持续时间。国际标准建议，5-6岁儿童每月至少尿床2次，或6岁以上每月至少1次，且持续3个月以上，临床上才考虑诊断遗尿症。偶尔一次尿床不算病，比如睡前喝水过多或过度疲劳引起的偶发尿床，不必过度紧张。
另外还要排除其他疾病。如果孩子白天也频繁尿裤子、尿尿疼痛、口渴多饮，或者曾经长期不尿床后又突然开始尿床，可能存在尿路感染、糖尿病或神经系统问题，需要及时就医。同时需排除药物影响或心理因素。
最后提醒，判断遗尿症最好由专业医生评估，不要自行给孩子贴标签。记录孩子尿床的频率、时间和饮水习惯，有助于医生做出准确诊断。
年龄标准遗尿症通常指5岁以上儿童，若仍在反复不自主排尿需警惕，正常3岁左右具备日间控尿能力。
频率时限5-6岁每月至少尿床2次或6岁以上每月1次，持续3个月以上方可考虑诊断，偶发不算病。
排除其他病因如白天漏尿、排尿疼痛等需排除尿路感染、糖尿病等，突发尿床应就医评估。
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