孩子喉咙痛时，很多家长会想用蜂蜜水缓解。对于1岁以上的儿童，适量饮用温蜂蜜水确实可以起到润喉、舒缓不适的作用，尤其是在夜间因咽痛或干咳影响睡眠时，一小勺纯蜂蜜或一杯淡蜂蜜水常被推荐作为家庭护理方式之一。
但必须强调，1岁以下的婴儿绝对不能吃蜂蜜。蜂蜜中可能含有肉毒杆菌孢子，婴儿的肠道菌群和免疫系统尚未发育完善，无法抑制其繁殖，有引发肉毒杆菌中毒的风险。此外，蜂蜜含糖量较高，给大一点的孩子喝完蜂蜜水后，建议用温水漱漱口，以减少糖分对牙齿的侵蚀。
需要提醒的是，蜂蜜水只能起到辅助缓解的作用，并不能治疗引起喉咙痛的细菌或病毒感染。如果孩子出现高热不退、呼吸急促、吞咽困难、声音嘶哑伴随喘鸣，或者咽痛持续超过三天没有缓解，家长应及时带孩子就医，由医生判断是否需要药物或其他治疗。
适龄饮用很重要1岁以上儿童可适量饮用温蜂蜜水润喉，但1岁以下婴儿严禁食用，以防肉毒杆菌中毒风险。
喝完记得漱口蜂蜜含糖量较高，孩子饮用后建议用清水漱口，避免糖分残留侵蚀牙齿，增加龋齿发生几率。
严重情况要就医蜂蜜水仅为辅助缓解手段，若孩子出现高热、呼吸困难或咽痛持续不愈，应及时就医查明病因。
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