鼓膜穿孔是指鼓膜上出现裂口或漏洞，可能由感染、外伤或气压骤变引起。虽然小穿孔有自愈可能，但愈合期间若不注意保护，容易引发中耳感染，甚至影响听力。
最忌讳的第一件事，就是耳道进水。游泳、洗头或洗澡时，脏水一旦通过穿孔进入中耳，可能把细菌带入中耳，导致化脓性中耳炎。建议洗头洗澡时佩戴防水耳塞，游泳等水上活动尤其需要。
第二个禁忌是用力擤鼻涕。人感冒或过敏时，如果双手捏住两侧鼻孔同时用力擤，鼻咽部压力骤增，含有细菌的分泌物可能沿着咽鼓管被冲入中耳，诱发或加重感染。正确做法是单侧交替轻擤，或者回吸后从口中吐出。
第三个禁忌是自行掏耳或往耳道里滴药。用棉签、挖耳勺等工具乱捅，可能把新杂物推向深处，甚至戳破残存的鼓膜；非医生处方的滴耳液也可能通过穿孔进入中耳，引起刺激或过敏。记住：鼓膜穿孔期间，任何滴耳液都必须在医生评估后使用，不要自行购买。
总之，鼓膜穿孔后的核心原则是保持耳道干燥、干净和免受压力冲击。如果耳朵流脓、疼痛明显或听力突然下降，请及时就医，不要自行处理。
防水防感染鼓膜穿孔后最忌耳道进水，游泳、洗头洗澡时需使用防水耳塞，避免脏水引发中耳感染。
正确擤鼻涕用力擤鼻涕会使鼻咽部压力骤增，细菌可能经咽鼓管进入中耳，应单侧交替轻擤或用回吸法。
勿乱用药掏耳鼓膜穿孔期间不要自行掏耳或使用滴耳液，以免加重损伤或刺激中耳黏膜，任何药物需先咨询医生。
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