大拇指腱鞘炎，也就是俗称的「妈妈手」，它的疼痛位置非常有特点：主要位于手腕靠大拇指的一侧，医学上称为「桡骨茎突」处。你可以在手腕外侧摸到一块突出的骨头，按压这个点通常会感到明显的酸胀或刺痛，这是腱鞘炎最典型的体表标志。
除了桡骨茎突，部分患者还会在拇指根部、靠近虎口的区域出现疼痛，有时疼痛会沿前臂向上放射。一个典型的自测方法是：把大拇指轻轻握进四指掌心，再将手腕向小拇指方向弯曲，如果手腕外侧突发剧痛，就高度提示存在腱鞘炎。
疼痛位置之所以固定，是因为拇长外展肌和拇短伸肌的肌腱在这个狭窄的通道里反复摩擦，产生了无菌性炎症。如果你近期频繁抱娃、玩手机或做家务，且手腕外侧持续酸痛，就要尽量减少这些动作。
需要提醒的是，手腕疼不一定是腱鞘炎，也可能是关节炎、腕管综合征或肌腱炎。因此，如果疼痛超过一周不缓解，或出现肿胀、麻木，建议及时就医，由医生做体格检查和必要的影像学检查来明确诊断。
疼痛位置在哪主要位于手腕外侧桡骨茎突处，也就是手腕靠近拇指一侧的骨突；部分患者拇指根部也痛。
自测方法简单将拇指握入掌心，手腕向小指侧弯曲，若外侧剧痛则提示腱鞘炎，但确诊需医生判断。
及时就医确诊手腕疼不一定是腱鞘炎，还可能是关节炎等，持续疼痛超一周需就医明确诊断。
-
-
大拇指腱鞘炎怎么理疗
刘传凤 主治医师
-
-
大拇指腱鞘炎初期症状
王海彬 主任医师
-
-
大拇指腱鞘炎经常揉捏好吗
侯辉歌 副主任医师
-
-
大拇指腱鞘炎艾灸什么部位
曾科学 主任医师
-
-
大拇指腱鞘炎用什么药
侯辉歌 副主任医师
-
-
大拇指腱鞘炎怎么治疗
相大勇 副主任医师
-
-
郑州市骨科医院 创伤外科
擅长：：第一，创伤外科...
-
-
新余市人民医院 创伤急救中心
擅长：熟练掌握常见普外...
-
-
新余市人民医院 创伤急救中心
擅长：擅长创伤骨科、急...
-
-
大连市第二人民医院 创伤科
擅长：擅长以中西医结合...
-
-
南方医科大学第三附属医院 创伤救治中心
擅长：重型颅脑损伤、高...
-
-
河源市人民医院 创伤、手足显微科
擅长：在脊柱、关节及复...
-
-
郑州市骨科医院 创伤外科
擅长：擅长创伤外科、脊...
-
-
山东省文登整骨医院 四肢创伤科
擅长：从事显微外科、小...
-
-
腱鞘炎大拇指酸痛
腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要表现为大拇指酸痛、肿胀、活动受限等症状。引起腱鞘炎的原因主要有以下几点：1、过度使用：长时间使用大拇指进行重复性动作，如打字、弹吉他等，会导致大拇指过度使用，从而引起腱... 详细»
-
-
大拇指腱鞘炎是什么
大拇指腱鞘炎是一种手部肌腱病症，主要涉及第一掌骨头部的拇长屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨头部的屈指肌腱腱鞘炎。它主要是由于拇长屈肌的肌腱在第一掌骨颈部进入一个狭窄的管道，由掌骨掌侧的骨沟与鞘状韧带... 详细»
-
-
大拇指腱鞘炎的饮食
一、病患应该尽量多吃一些水果和蔬菜，水果和蔬菜中含有大量的维生素，可以最有效的补充机体内的营养需求，让身体的营养更加的均衡，而且病人应该多吃一些富含维C含量较高的蔬菜，比如菠菜，胡萝卜等植物，菠菜中含... 详细»
医联新媒体
医联媒体
医联媒体
医康传媒
莲姐聊运营
莲姐聊IP打造
医联新媒体
医康传媒