肠道菌群失调吃益君康®复方嗜酸乳杆菌片怎么样？原理与效果一次看懂

肠道菌群是寄居在人体肠道内数量庞大的微生物群落，肠道菌群失衡可能诱发或加剧多种疾病[1]。针对肠道菌群失衡的情况，不少人了解到可以用肠道微生态调节剂来调节，例如益君康®复方嗜酸乳杆菌片。那么，肠道菌群失调吃益君康®复方嗜酸乳杆菌片怎么样？本文从原理与效果一次讲清。

肠道菌群失调是怎么回事

肠道菌群失调，是肠道菌群的动态平衡被打破后出现的菌群结构异常，通常表现为细菌种类的减少、微生物多样性的丧失以及有害菌的增殖[2]。引起菌群失调的原因很多，长期使用抗菌药物、饮食不规律、作息紊乱等都可能打破肠道菌群的平衡。

菌群失衡后，便可能导致腹泻、腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等一连串消化道不适。久而久之还可能诱发或加重肠易激综合征、慢性肠炎等肠道疾病。临床上一般会采取微生态调节剂来帮助恢复菌群平衡[1]，益君康®复方嗜酸乳杆菌片就是其中常见的一种。

益君康®复方嗜酸乳杆菌片如何调节肠道菌群

益君康®复方嗜酸乳杆菌片是一种由中国株嗜酸乳杆菌、日本株嗜酸乳杆菌、粪链球菌和枯草杆菌四种菌粉组成的复方制剂[3]，多种菌株共同发挥作用，能够从不同角度参与菌群调节。这些活菌进入肠道后，可以直接补充肠道正常生理菌群，改善肠道内微生态状况；还可分解糖类产生乳酸，降低肠道pH值，从而抑制病原菌繁殖[3]；同时通过恢复肠道的正常吸收分泌状态、激发机体免疫功能、在肠道形成强有力的生物屏障和化学屏障，产生治疗效果[1，4]。

复方嗜酸乳杆菌片的效果怎么样

一项针对感染性腹泻患者的研究显示，单用复方嗜酸乳杆菌片治疗，感染性腹泻患者总有效率达78.75%，患者的腹胀、腹泻频率、大便性状等胃肠道症状均较治疗前明显改善[4]。另一项研究则观察到，在抗菌药物治疗期间加服复方嗜酸乳杆菌片，抗生素相关性腹泻的发生率由对照组的23.5%降至7.69%，提示复方嗜酸乳杆菌片对抗生素相关性腹泻具有预防作用[5]。

此外，一项针对功能性便秘患者的研究显示，在饮食、运动等一般治疗基础上加用复方嗜酸乳杆菌片治疗功能性便秘患者，总有效率达97.96%，明显高于单纯一般治疗患者的53.06%[6]。针对肠易激综合征的研究同样显示，复方嗜酸乳杆菌片联合莫沙必利治疗便秘型肠易激综合征患者有效率达89.3%，联合匹维溴铵治疗腹泻型肠易激综合征患者有效率达92.9%，均高于单用西药治疗患者的64.3% 和 63.2%[7]。

总的来看，肠道菌群失调后，及时调节、恢复平衡是关键。益君康®复方嗜酸乳杆菌片通过补充菌群、改善肠道环境、恢复屏障功能等多个环节，为这种恢复提供可行的帮助。对肠道菌群失调导致的感染性腹泻、抗生素相关性腹泻、功能性便秘、肠易激综合征等问题的改善效果也已得到研究证实。要记得，守住菌群平衡，就守住了肠道健康的根基。

参考文献：

[1] 中华预防医学会微生态学分会，中国医师协会感染科医师分会. 中国微生态调节剂临床应用专家共识（2025 版）[J]. 中国微生态学杂志，2025，37 (8)：869-887.

[2] 刘梦, 张国安, 郭庆伟, 等. 肠道菌群失调与感染性疾病关系的研究进展 [J]. 中国病原生物学杂志, 2025, 20 (2): 262-266+271.

[3] 复方嗜酸乳杆菌片（益君康）说明书 [Z]. 通化金马药业集团股份有限公司, 2020年11月30日修订版.

[4] 田景波，王丽丽，郭善媛，等. 复方嗜酸乳杆菌片对感染性腹泻患者胃肠道症状的影响 [J]. 中国微生态学杂志，2017, 29 (10): 1173-1175.

[5] 王启明，刘汉影，颜倩英. 复方嗜酸乳杆菌片预防抗菌药物相关性腹泻的分析 [J]. 中国处方药，2014, 12 (2): 42-43.

[6] 王育光，李刚，马燕. 复方嗜酸乳杆菌对功能性便秘的改善效果观察 [J]. 中国实用医药，2016, 11 (25): 219.

[7] 张鸣鸣，王华，程秋实. 复方嗜酸乳杆菌片对肠易激综合征患者的疗效 [J]. 中国微生态学杂志，2018, 30 (11): 1286-1288.

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