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孔宁 主任医师 广州医科大学附属番禺中心医院 眼科
眼睛胀痛是很多人都有过的体验,看似不起眼,但背后的原因并不简单。除了睡眠不足、压力大等生活因素,它也可能是某些眼部疾病的信号。今天就来聊聊常见的几种原因,以及什么情况需要格外警惕。
最常见的原因是视疲劳。长时间盯着电脑或手机屏幕,眼睛的调节肌肉一直处于紧张状态,眨眼次数也会明显减少,眼睛得不到足够的润滑和休息,就会出现酸胀、疼痛的感觉。这种胀痛通常在休息后能明显缓解,是「用眼过度」发出的信号。
干眼症也容易引起眼睛胀痛。当泪液分泌不足或蒸发过快时,角膜和结膜失去润滑,每眨一次眼都会感到摩擦感,进而引发胀痛和异物感。尤其是在空调房或长时间开车时,症状可能更明显。
不过,最需要警惕的是青光眼的可能。急性青光眼发作时,眼压会急剧升高,患者会感到眼睛剧烈胀痛,同时可能伴有同侧头痛、恶心呕吐、视力突然下降,甚至看灯光出现彩虹圈。这种情况属于眼科急症,应立即就医,否则可能对视力造成不可逆的损伤。
此外,鼻窦炎、偏头痛、牙齿疾病等也可能牵涉到眼部周围,引起胀痛感。如果眼睛胀痛持续不消失,或者反复发作,建议及时到眼科做一次全面检查,测眼压、查眼底,千万不要自己硬扛。
视疲劳最常见长时间近距离用眼会使调节肌肉紧张,眨眼减少,眼睛胀痛多由此导致,休息后能明显缓解。
干眼症也相关泪液分泌不足或蒸发过快时,眨眼产生摩擦,引发胀痛和异物感,空调房或长时间驾车时症状更明显。
青光眼是急症急性青光眼发作时眼压骤升,眼睛剧烈胀痛伴头痛、恶心、视力下降,需立即就医,防止不可逆损伤。
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