在现实生活中，眼睛浮肿是很多人都有的症状。特别是晚上临睡前饮用太多水，容易导致水分滞留，隔天起床之后发现眼袋部位水肿严重，眼睛眯成一条线，十分难看。针对眼睛浮肿症状，需要及时消肿，采取有效的方式来改善眼睛浮肿症状。那么，有什么办法可以消肿呢？
眼睛浮肿，该怎么办？
1、出现眼睛浮肿症状，说明体内有水分滞留，无法及时排出，导致眼睛部位水肿，部分严重的人身体也会水肿，这种情况下可以饮用黑豆水或者红豆水来帮助消肿。因为黑豆和红豆均有利湿利水的作用，可以促进体内水分的代谢，有效改善眼睛浮肿症状。
2、眼睛浮肿时，可以利用黄瓜片来帮助去水肿。将新鲜的黄瓜洗净之后切片，最好放到冰箱中先冷藏，然后取出适量黄瓜片敷贴在眼睛浮肿部位，可以通过黄瓜的补水作用来改善眼睛浮肿。黄瓜中的有效成分不仅可以美白，抗皱，补水，还适合用来改善眼睛浮肿症状。
3、眼睛浮肿时，可能还会出现黑眼圈，这时候可以煮上一个鸡蛋，然后将鸡蛋的外壳剥去，利用鸡蛋的余温在眼睛浮肿部位来回滚动。通过鸡蛋的按摩和热传递，有效消除眼睛浮肿，促进局部血液循环，还可以消除黑眼圈。
4、眼睛浮肿比较严重的情况下，可以用干净的毛巾蘸取适量热水，利用毛巾的温度来促进眼睛周围血液循环。一般热敷五分钟之后再蘸热水，连续敷上二十分钟，可以起到去水肿的效果，局部血液循环改善之后，水肿可能就会慢慢消失了。
5、眼睛浮肿的情况下，可以用一定浓度的盐水来改善，盐水敷贴眼睛是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。一般在一千毫升的水中放入两茶勺的食盐即可，然后用干净的纱布蘸取一定浓度的盐水，敷贴在眼睛水中的位置。坚持敷贴十五分钟，或可有效改善眼睛浮肿症状。
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