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林焕懿 主治医师 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
如果阴茎在成长发育的阶段，有可能可以通过锻炼以及饮食的方式帮助发育，如果超过了成长发育的阶段，阴茎是不能够二次发育的，无法通过锻炼变长变大，也不能够乱吃药，因为乱吃药很容易出现副作用的。
青春期可吃一些高营养的食物，少吃一些垃圾食品，日常生活中也可以多参加户外的锻炼，增强个人的体质。
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怎么锻炼才能使阴茎变长
阴茎是男性的生殖器官，具有排尿与射精的作用，也是性交的主要途径。阴茎主要分为根、体、头三个部分，阴茎根附着在耻骨下支、坐骨支及尿生殖膈，中部的是属于阴茎体，上端膨大的是阴茎头；阴茎根据每个人的状态不同... 详细»
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阴茎怎么锻炼能变大
一般患者如果已经成年了，基本阴茎也已经发育成熟，如果患者在成年后想要通过锻炼使阴茎变大是比较难的，如果患者想要增大阴茎，则可能需要通过手术增大阴茎，想通过锻炼增大阴茎比较难。但是增大阴茎的手术的创伤性... 详细»
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怎么锻炼才能让阴茎变长变粗
阴茎的勃起硬度可以通过运动来改善，但是成年后不能通过运动来改变阴茎的大小，而只能通过手术方法来改变，例如阴茎延长或阴茎重建。改善阴茎勃起硬度的主要方法包括每天进行5次肛门悬浮运动，每次40-60次，至... 详细»
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男性生殖器怎么锻炼可以变长变大
男性的生殖器是重要器官，具有性交功能，有排尿和射精的作用。主要由海绵体组成，外面包有基筋膜和皮肤。并且分为根，体，头，三部分。勃起时，阴茎体艺耻骨与阴睾成九十度或以上，长度是平时的1到2倍。一般来说，... 详细»
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