-
-
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
众所周知，前列腺是男性独有的生殖器官，它的健康直接决定了男性的性功能。在生活中，很多男性因为不良习惯导致前列腺受损，患上了前列腺炎，从而导致性能力下降。前列腺炎，是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常见病，想要维持前列腺的健康，预防前列腺炎，有些事是不能做的。
预防前列腺炎，需要怎么做？
1、前列腺炎是很多男性都会出现的疾病，想要预防，切不可长期久坐不动。平时注意多起身活动，就算坐着也要每隔一个小时起身活动一次。但是，很多人一坐就是几个小时，很容易导致前列腺受损，从而诱发前列腺炎。平时需要注意保证充足的运动，每次身体锻炼不少于半个小时，每周也要锻炼三到五次左右。
2、想要预防前列腺炎，需要避免过度劳累。现在人们的工作压力越来越大，很多男性常年在外面打拼，很容易出现身体劳累，有时还会熬夜加班，身体处于超负荷状态下，容易诱发疾病。为了前列腺的健康，需要少抽烟喝酒，多注意休息，保证充足的睡眠。另外，可以多补充番茄红素，番茄红素能够渗透进入前列腺，保护前列腺健康。
3、想要预防前列腺炎，需要少摄入酒精和咖啡。许多人都喜欢喝酒喝咖啡，容易导致前列腺处于充血和扩张的状态，从而影响了前列腺健康，对前列腺组织造成破坏。酒精对前列腺和身体器官的慢性刺激，容易导致组织细胞渗出体液，引发细胞水肿，这些都容易引起慢性前列腺炎。
由此可见，男性的前列腺健康十分重要，作为男性身体比较脆弱的一部分，需要多注意保养。当然，预防前列腺炎也是重中之重，需要及时采取措施。
-
-
四川大学华西第二医院 生殖男科
擅长：精子优选，冷冻、...
-
-
焦作市第二人民医院 男科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 男性生殖健康科门诊
擅长：男性不育症、少弱...
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 男科
擅长：专业特长：泌尿外...
-
-
四川大学华西第二医院 生殖男科
擅长：男性不育、男性生...
-
-
淮安市妇幼保健院 男性生殖健康科
擅长：擅长于小儿泌尿系...
-
-
天津市武清区中医院 男科专家门诊
擅长：中西医结合治疗男...
-
-
天津中医药大学第二附属医院 男科
擅长：善于运用传统的中...
-
-
大姨妈来不能洗头？这三件事才是不能做的
月经是一种自然的生理现象，月经在生活中被俗称为“大姨妈”，大姨妈是每个女性每个月都会来访的“好朋友”，但是也困扰着许多女性，有些女性会出现痛经、情绪波动等症状，导致生活受到一定的影响。众所周知，月经期... 详细»
-
-
饭后不能散步？提醒：吃完饭后不能做的是这三件事
一般情况下，刚吃完饭之后应该保持良好的生活习惯，如果总是存在错误的行为，有可能会导致健康受损。很多人刚吃完饭之后就去散步，但是有部分人认为刚吃完饭之后肚子饱胀感明显，不宜马上就散步，否则有可能带来负面... 详细»
-
-
血压高的人，睡前可不能做三件事，血压稳稳的
在高血压发展的过程中，由于血压的明显升高，人的血管受到的影响是比较明显的。如果没有通过合理的用药来控制好血压，有可能在血压持续飙升的过程中而导致血管脆性增大，甚至引发其他严重的并发症。因此，存在高血压... 详细»
-
-
要远离艾滋病，就别做这三件事，可不能大意
医学科技蓬勃发展，数十年前被认为是绝症的疾病，在医学的发展下可以完全治愈。但目前为止，艾滋病还是医学界的难题之一。以目前的医疗技术，艾滋病无法被彻底治愈，很多人感染了艾滋病才后悔莫及。因此，艾滋病预防... 详细»
-
-
避免阳痿要注意三件事
阳痿是生活中比较常见的男性问题，一般上了年纪的男性都会比较容易出现阳痿情况。一般来说，男性阳痿时，容易有勃起功能障碍的症状。在性生活过程中，阴茎无法正常勃起，导致男性的性生活受到了限制。如果长期出现阳... 详细»
公众号
头条号
手机版