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维生素d3吃800单位会中毒吗

来源:医联媒体

一般情况下,吃800单位的维生素D3是不会引起中毒的。 维生素D3是脂溶性维生素,也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体。它与阳光有密切关系,所以又叫"阳光维生素"。维生素D3通常摄入量为每天400单位,但根据生长发育及接受日照时间的不同,部分人群如孕妇、乳母、老人也可以每天摄入达到800单位甚至1200单位,具体需要医生指导使用。维生素D3过量非常罕见。如果补充维生素D的量为每天2000单位,并且持续两个月以上,才会考虑存在维生素D中毒的可能性,最常见的是胃肠道症状和肝肾功能损害。

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