催吐会引起的胃粘膜损伤，可以适当的饮用一些牛奶，可以起到保护肠胃道粘膜的作用，也可以口服保护胃黏膜的药物。平常饮食要清淡一些，尽量先吃一些流食，比如可以喝点小米粥、燕麦粥等，保护胃粘膜。同时要注意休息、避免劳累，注意胃部的保暖，避免紧张情绪。不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒，这样可以缓解催吐后的胃粘膜损伤。
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