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坐一会起来头晕是怎么回事

来源:医联媒体

坐一会起来出现头晕,这种情况考虑是体位性低血压而引起。这种情况可见于平时比较虚弱的体质,贫血以及有低血压的人,可以因体位改变而出现一过性脑供血不足,血压降低而出现脑缺氧头晕的现象,这种情况通常持续时间比较短暂,数秒钟或者一两分钟内较快缓解。

平时生活上可以注意适当多吃些高蛋白高营养的食物,用点人参,黄芪煲汤喝,有助于改善气血虚弱,提升血压,饮食需要均衡。

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