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手淫会失眠吗

来源:医联媒体

手淫是会失眠的,因为经常手淫容易引起肾虚,导致人出现神疲乏力,面色苍白,腰痛腰困,失眠多梦,耳聋耳鸣等症状。所以建议不要频繁手淫,如果不慎出现了上述症状。则需要在医师指导下服用补肾固精类药物,和安神益智类药物治疗。

同时在日常生活中,建议适当锻炼身体,规律作息,不要熬夜,否则会加重失眠症状。期间还应当避免参加剧烈性运动,否则会增强身体疲劳感,影响失眠症状恢复。

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