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杨明 主任医师 南方医科大学南方医院 新生儿科
一岁的宝宝可以适当的吃一些芹菜，但是一定要控制好芹菜的摄入量，芹菜是属于一种比较不好消化吸收的食物，摄入过多会导致宝宝的肠胃消化压力过大。
一岁左右的宝宝饮食种类摄入是比较多的，但是肠胃消化功能还没有发育完善，吃的过多或者摄入过多不好消化吸收的食物，会增加肠胃消化压力的负担，变相的引起宝宝出现腹胀，腹痛以及食欲变差等现象，家长在宝宝一岁左右，尽量给宝宝吃一些比较好消化吸收的食物，但是一定要保证饮食的均衡性。
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一岁宝宝可以吃坚果吗
一岁的宝宝可以在家长的看护下吃一些坚果，但是要小心误吸引起窒息。坚果当中的一些蛋白质，维生素以及各种微量元素对于宝宝的身体发育是有很大帮助的，由于坚果是比较硬的一种食物，宝宝在这个阶段牙齿长得不够多，... 详细»
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一岁宝宝可以吃馒头吗
一岁的宝宝是可以适当的吃一些馒头，但是不要给宝宝一次性吃过多的馒头，馒头当中含有比较多的淀粉，摄入过多以及宝宝肠胃没有完全消化吸收的情况下，也会导致宝宝出现消化障碍，腹胀，腹痛等症状。一岁的宝宝的饮食... 详细»
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一岁宝宝可以吃鲍鱼吗
鲍鱼是一种十分名贵的海产品，被誉为海洋软黄金，属于海洋的食用贝类，含有丰富的营养物质，适合一般人群食用。鲍鱼虽然被称为鱼，但是并非鱼类，而是原始海洋贝类，属于单个软体动物，外形类似于人的耳朵，因此也被... 详细»
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一岁宝宝可以吃蛋糕吗
一岁的宝宝身体发育已经很好了，相比刚出生时更加灵活的，喜欢拿起东西来就扔然后自己再想办法去捡，家长给捡回来时宝宝会特别的高兴。这个时期的宝宝已经能吃食物了，也能适当的吃点蛋糕，但是要选择比较软一点的，... 详细»
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一岁宝宝可以吃红枣吗
一岁宝宝可以适当地吃些红枣，但不建议一次吃太多。因为宝宝的胃肠系统发育还不完全，吃太多红枣容易消化不良，引起腹泻，但是适当的吃些红枣，可以促进宝宝的胃肠蠕动，同时能缓解贫血的症状，家长给宝宝吃红枣后，... 详细»
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