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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
前列腺代表着男人的生命腺，是一个十分重要的器官。并且，对于男人来说，如果想要身体健康，首先就要保护好自己的前列腺。因为当前列腺健康受到威胁之后，不但会影响到生殖系统，还可能导致男性生育能力降低。通过调查发现，有一半以上的老年男性都存在前列腺疾病，其中比较常见的就是前列腺炎以及前列腺增生。因此，为了预防前列腺疾病给男性带来的危害，需要提前做好预防措施。
怎么保护好前列腺？做好这些检查，或能有效预防前列腺疾病
1、想要保护前列腺，需要了解前列腺的健康状况，定期进行身体检查。其中，比较重要的就是前列腺检查。前列腺检查主要通过直肠指诊B进行前列腺的检查，可以判断男性前列腺出否存在病变，或者有无结节存在。另外，综合前列腺大小，硬度，形状和触痛，可以诊断某些前列腺疾病。
2、想要保护前列腺，需要定期进行X线检查。X线检查在前列腺疾病的诊断中有重要价值，通过X线检查能够判断男性的前列腺是否存在钙化症状或者结石影。另外，结合造影技术，可以帮助检查男性是否存在前列腺增生或者前列腺癌，对前列腺疾病的鉴别诊断具有重要意义。
男性想要保护前列腺，需要注意哪些问题？
1、男性想要维持前列腺的健康，注意烟酒不能碰。生活中，有许多男性都有抽烟喝酒的习惯。香烟中大部分物质都对人体健康不利，尤其是危害肺部以及前列腺。通过研究发现，长期大量抽烟的人患上前列腺疾病的概率比不抽烟的人要高得多。除此之外，酒精对男性的生殖系统也有一定影响。因此，男性要及时戒烟戒酒，以免病从口入。
2、男性想要维持前列腺的健康，饮食生活需要合理规范。平时喜欢吃重口味食物的人需要注意了，长期进食重口味的食物，容易导致前列腺健康受到影响。因为重口味的食物容易导致血管扩张，前列腺会处于充血状态，长期下去对前列腺不利。因此，生活中要注意饮食的清淡，多吃富含营养的食物，麻辣，生冷，刺激性强的食物最好少吃。同时，也要定时检查并适当锻炼身体，做好这些护理，或能有效预防前列腺疾病。
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