左手抬起来左胸口痛可能是软组织劳损，或者是肩周炎引起的胸部牵扯痛。
如果疼痛的同时，伴有左手功能障碍，可以配合理疗推拿按摩的方式，促进血液循环、减轻疼痛。可以胸口热敷按摩，必要时可以应用消炎止痛药物观察看看，可以外用一些舒筋活络、祛风除湿的药物。
也可能因为胸部劳损炎症有关，可以饮食清淡规律加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳累。少食辛辣生冷性食物，避免烟酒不良刺激。可以到当地正规综合性医院胸科就诊胸片，或心电图检查。
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