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芦荟可以煮水喝吗

来源:医联媒体

芦荟可以煮水喝,芦荟本身是一种药材,煮水喝有一定的药效。

芦荟具有清热排毒相关的作用,所以用芦荟煮水喝能够起到美容护肤、排毒减肥、养肝护肝的作用,适当的饮用对于人体是有好处的。

需要注意的是,芦荟本身性质苦寒,有清肝热、通便杀虫的功效,适当内服是可以的,因为芦荟本身有小毒,所以在煮水喝的时候不要长期大量,要控制摄入量,只有这样才能够起到比较好的效果,避免身体的损伤。

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