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史占军 主任医师 教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
关节炎偏爱中老年群体，步入中年，关节毛病随之而来。但如今关节炎已不再是中老年群体的“专利”，关节炎患者逐渐呈现出年轻化趋势。年纪轻轻关节就不行，这无疑对工作、学习生活都会有很大的影响。保护关节健康，不容懈怠。
关节炎怎么治？
一、药物治疗
关节疼痛是关节炎最常见的症状之一，关节疼痛可以通过药物缓解，例如非甾体类抗炎药，其具有抗炎止痛功效，但存在一定的胃肠道副反应。还有镇痛解热药物，例如布洛芬、阿斯匹林、吲哚美辛等等。除了止痛药物，软骨保护剂也常作为关节炎治疗药物，例如硫酸氨基葡萄糖，其能促进软骨的合成，抑制软骨的分解，还有抗炎功效，适用于基础性治疗。对于类风湿性关节炎可选用抗风湿药，例如羟氯喹、来氟米特、环孢素等，能缓解并控制病症，但起效较慢。
二、手术治疗
炎症致关节严重损坏的患者可考虑手术治疗。根据关节损坏程度的不同，手术方式也会有所不同。关节损伤严重致关节功能部分或完全丧失，考虑人工关节置换。关节损伤中度患者，考虑关节矫形、关节融合。关节内有严重积液情况，考虑关节腔穿刺疗法。
三、物理治疗
物理治疗是康复治疗的主体，通过功能训练以及手法治疗来缓解关节不适症状，并保持和增进关节功能。常用的物理治疗包括有按摩、推拿、热疗、水疗、电疗等等。物理治疗通常作为辅助疗法配合其他主体治疗来缓解病症。
四、免疫生物治疗
该疗法主要是针对关节炎发病以及导致病变进展的主要环节，适用于其他疗法无效、难治性重症关节炎患者，主要为类风湿关节炎。其中包括：针对细胞因子的靶分子治疗、血浆置换、免疫净化、免疫重建等等。
为预防关节炎，平日里的关节护理措施切不能落。在日常生活中应注意劳逸结合，适当运动，有利于增强骨骼，饮食上也应做到“合理饮食，均衡膳食”，高脂、高糖类食物尽量少食，以避免体重超重，增加关节负荷。
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