勃起不坚有可能是肾虚引起的。
但是勃起并不是每天都按时的到来，有的时候可能在睡觉的时候就已经勃起了，或者是在性生活之后的两三天内也不会准时的勃起，这是属于正常的现象，不要过于的担心。如果是长时间的不勃起就有可能是肾虚引起的，就需要吃一些补肾的药物来进行调理。
平时要养成良好的饮食习惯和作息时间，不要吃辛辣刺激性的食物以及吸烟喝酒。同时要禁止频繁的性生活，保证充足的睡眠时间。可以根据自己的身体情况适当的增加一些体育锻炼，增强自身的体质。
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