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邢艳利 主治医师 中山大学附属第一医院东院 呼吸内科
感冒是可以吃西柚的。
西柚中的维生素c含量非常丰富,经常食用可以增强人体的免疫力,并且可以补充人体所需要的养分,尤其是对于感冒患者,可以促进感冒早日痊愈。感冒身体中的水分流失较快,所以建议多喝水、多吃水果,主要是水果中含有的水分较多,能够起到补水的作用。
另外,出现感冒症状时,要注意饮食,多吃消化的清淡食物。建议多吃半流质食物,例如米粥、蛋汤、面条等,其它维生素含量较高的食物也要多吃,比如苹果、西红柿、草莓、橘子等。
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减肥能吃西柚吗
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西柚能补钾吗
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