肾阳虚不难恢复，可以吃补肾助阳的药物治疗就可以的，每个人的身体情况不同，症状的严重程度不同，而且中期和早期的症状也不同，所以恢复的话是需要时间的，不能着急，在治疗的期间要注意不吃辛辣刺激，生冷过于油腻的食物。
但是要注意营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要注意休息，不要过度的劳累，保证充足的睡眠时间性生活不要过于的频繁，精神压力不要过大，可以吃一些补肾的食物进行辅助调理，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑桑葚，牛羊肉，海参，山药等，适当的增加一些运动。
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肾阳虚什么不能吃
肾阳虚患者不应食用芦荟、粳稻、鸭肉、松仁、花生、荞麦、黑木耳、苦瓜、芹菜、冬瓜、茄子、卷心菜、菠菜、香蕉等寒冷、易受伤害或油腻的食物，阳虚便秘也不要吃这些收涩止泻可加重便秘的食物，如莲子、石榴、乌梅、... 详细»
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肾阳虚炖汤
可能是想问肾阳虚者用什么炖汤来温补肾阳。肾阳虚，是因肾中阳气亏虚，引起腰膝酸软、畏寒怕冷、疲乏无力、四肢冰冷、夜尿频多、小便清长、阳痿、舌淡胖苔薄、脉沉等症状。治疗补肾温阳，常用于治疗肾阳虚，而且可以... 详细»
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肾阳虚吃什么水果
肾阳虚的患者应该选择一些温性的水果来食用，石榴，樱桃，木瓜，橘子，葡萄，板栗，核桃，松子，腰果的等食物都是属于温性热性水果，能够有效地帮助患者调理当前身体出现的肾阳虚症状。肾阳虚患者应该尽量减少食用一... 详细»
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