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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
献血后嗜睡与体内血容量减少、血细胞和血小板减少引起的机体暂时性缺血缺氧有关。适当多注意休息，避免劳累，多食用一些含蛋白质、铁、叶酸和维生素多的食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、各种豆制品、动物肝脏、猪肾、海蜇、鱼虾、海带、紫菜、黑木耳、香菇、豌豆、大枣等食材，不要喝浓茶，以免影响铁的吸收利用。适当吃水果蔬菜，不要熬夜，在不劳累的前提下适当锻炼身体，以提高机体免疫力。
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绍兴市第七人民医院 神经内科
擅长：擅长心血管内科疾...
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福州市第四医院 神经科
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广州中医药大学第三附属医院 神经内科
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广西壮族自治区工人医院 神经内科
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为什么会嗜睡多梦
嗜睡多梦一般是中医病症，指睡眠不踏实，梦绕纷乱，醒来之后头昏眼花，神情疲惫。多梦一般伴随失眠，出现该种症状的患者无法获得正常睡眠，并出现头晕健忘的情况。嗜睡多梦的睡眠质量极低，白天多表现为精神不振，夜... 详细»
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喝茶后为什么会低血糖
有些人喝茶以后会出现低血糖的症状。茶里面含有咖啡因，如果大量喝浓茶，可能会使得中枢神经遭受的刺激，出现肾上腺素分泌异常的，就会表现为喝茶以后出现心慌、手颤等低血糖的症状。另外，茶叶有促消化的作用，促进... 详细»
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痔疮上药后为什么会疼
痔疮上药后会出现疼痛，这是正常的现象。平时放药的时候，一定要放松肛门，坐向外排大便的动作，放药之后再缩肛门就可以了。平时痔疮的预防很关键，多吃新鲜蔬菜水果，每天早上起床后，空腹第一件事，先喝一大杯温开... 详细»
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产后为什么会低血压
分娩是一个持续时间相对偏长的过程，主要指胎儿脱离母体成为一个独立个体的期间，可以分为宫口扩张期、胎儿娩出期以及胎盘娩出期三个阶段。通常情况下，分娩主要包括两种方式，分别是是自然阴道分娩和剖腹产分娩，不... 详细»
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睡觉后为什么会胳膊麻木
对于人类而言，睡眠是一个十分重要的生理过程，可以使得身体的多个器官在得到充足的休息后重新运转。睡眠质量的好坏与人体的健康和工作的效率有着至关重要的联系，如果长期缺乏高质量的睡眠责可能会出现记忆力下降、... 详细»
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