太饿了出现打嗝，是由于胃肠道没有食物，而引起胃肠道蠕动的加强，导致气体量增加，使胃气上逆出现打嗝。需要进食食物以后可以缓解，长期饥饿，不但会出现打嗝，还会出现腹胀。
甚至导致胃肠功能紊乱。在日常生活中，合理的调整生活规律，以及进食的时间、结构。才能够使机体不缺少能量，没有饥饿的感觉。经常出现饥饿感，对健康也有一定影响。
如果工作强度比较大，随身携带食物，随时补充热量以免导致饥饿。
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