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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
人工流产后一般休息三天出血逐渐量少，就可以适当的做一些家务活动，但是避免墩地或者是提重物。炒菜做饭，这些都不会影响手术后的恢复的，饮食应该尽量避免辛辣刺激和生冷的食物。
平时可以多吃一些含蛋白高的食物，比如鸡鱼蛋，瘦肉，牛肉等可以促进身体的康复，增加营养，改善体质，术后一周做B超复查，确定流产完全。一个月内不要同房，以免感染的可能。以后如果不准备怀孕，建议做好避孕措施，多次流产可能导致继发性不孕。
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