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胃胀气小偏方

来源:医联媒体

胃胀气的小偏方可以喝点醋因为醋可以补充胃酸,同时也可以吃一些金桔或者是用艾草熏穴位,也可以喝萝卜水等等都有很好的效果。

同时也可以热敷或者是按摩肚子,能促进肠道蠕动帮助消化,也可以多走路散步加快新陈代谢。

通常情况下是因为平时摄入太少的膳食纤维或者是饮食不当,以及吃生冷或者是难消化的食物,也有可能是平时喝水少、缺乏运动而导致的这种情况。

建议可以通过物理方法或者是食疗的方法来帮助排气。

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