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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
青春期是人体生长发育的第2个高峰期，人生不同阶段的生长速度明显不同，而且生长发育的速度有两个高峰期，第1个高峰期就是在胚胎期，第2个高峰期就是在青春发育期。
如果处在青春发育期，首先要及时的给身体补充足够的营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及含有微量元素维生素，蛋白质比较高的食物，这样能给身体补充足够的营养，促使身体快速生长发育。
不要吃辛辣刺激生冷的食物，或者是零食以及油炸食品等，同时要注重加强体育锻炼，不仅可以提高自身的抵抗力，还能促进血液循环，加快身体新陈代谢，促使身体生长发育。
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北京市护国寺中医医院 妇科
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人体生长发育的第一个高峰期是什么时候
人体生长发育的第一个高峰期是婴儿期。婴儿期是指自婴儿出生到一周岁之前，此期的生长发育及其旺盛，因此对营养的需求量，相对而言较高。此时各系统器官的生长发育虽然也在持续进行中，但是不够成熟完善，尤其是消化... 详细»
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黄疸高峰期是第几天
如果是足月生产的宝宝，在出生后的2-3天就会出现黄疸疾病，第4-5天会达到高峰，一般15天左右会自行消退，平时家长多带宝宝外出晒太阳即可。早产的宝宝在出生后的第5-7天黄疸会达到高峰，一个月左右的时间... 详细»
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青春期男孩有4大问题，处理不好，当心影响生长发育
孩子的青春期是一个非常重要的时期，除了心理上产生叛逆思想，在身体发育方面也尤为重要，所以家长们应该在这个时期格外注意孩子身心健康，特别是处于青春期的男孩，他们除了心理上的叛逆思想以外，身体上也会有诸多... 详细»
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新生儿黄疸第几天是高峰期
新生儿黄疸的高峰期，一般指的是生理性黄疸的高峰期。生理性黄疸与新生儿胆红素生理代谢有关。一般来说，新生儿在出生后2到3天出现黄疸，并在4到5天时达到高峰期。对于新生儿黄疸，足月儿一般在出生后两周内，早... 详细»
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生长发育期长骨头是什么感觉
人们在生长发育的过程中会长骨头，但长骨头是一个循序渐进的过程，骨头通常在夜间睡觉的时候生长，基本感觉不到骨头变长变大。虽然不能明显感觉到骨头生长，但是会有一些身体其他部位的感觉变化。 详细»
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