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尿酸多高算高

正常血尿酸的数值在60~360微摩尔每升如果超过了360微摩尔每升,就属于高尿酸血症,高尿酸血症容易同时合并高脂血症、高血糖以及高血压等高代谢综合症,血尿酸增高容易患肾结石以及慢性肾功能不全,所以发现了血尿酸增高就应该给予积极的治疗。

血尿酸升高多数都是由于不良生活习惯造成的,所以首先要改正不良生活习惯,每天要坚持锻炼,尽量将体重减到正常范围以内,体重减轻以后血尿酸也会随之下降。

另外要低盐、低脂饮食,不要吸烟以及饮酒。每天要注意低嘌呤饮食,也就是尽量少吃海鲜、尽量少吃动物内脏以及不要饮啤酒,另外每天多饮水,如果没有慢性心功能不全以及肾功能不全,每天饮水量至少在2000毫升以上,有利于尿酸的代谢。

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