患者如果在最近一段时间总是出现有打嗝的情况，可能是属于患者最近的肠胃出现了问题，比如说有肠胃炎或者是吃的东西过于不容易消化所造成的，所以，建议患者可以调整饮食，不要吃油腻以及辛辣刺激的食物，适当的增加一些运动来帮助促进消化。
平时患者要多注意胃部的保暖，不要吃过生冷的食物，如果总是出现打嗝，患者也可以多喝一些水来帮助缓解。如果长久打嗝没有缓解也可以到医院进行一下检查治疗，看是否有其它的胃部疾病或者神经相关问题。
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