水土不服的反应一般会维持一个星期就会消失。
水土不服是因为环境导致身体产生的一些影响，例如高原反应。环境改变主要包括从乡村到城市、从干燥地区到湿润地区、从寒冷环境到温暖的环境。患者常会出现腹痛、恶心、腹胀、皮肤红斑等情况，应该尽量的远离不良的环境，保持原地生活的作息和习惯，以免造成身体伤害。
平时要注意饮食清淡，注意自身的防寒保暖，多注意休息，养成良好的饮食习惯。
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