对于13岁的乳房过大,取决于具体情况,如果是男孩必须去儿童医院的生长发育中心检查,看看是否是肥胖引起的脂肪堆积,还是服用其他不适当的食品引起的。
如果是女孩胸部大,需要看是生理上还是病理上,还应该结合女孩的其他方面的身体发育,如果其他方面在正常范围内也可以忽略,因为人们的生活水平有了提高,营养普遍过剩,发育就可以提前了。这也与遗传有关,可以看下父母是否有类似的情况。如果是生理原因,心理健康也很重要,告诉孩子这是正常的生理现象,不需要紧张、恐惧或羞耻,保持正确的姿势,避免含胸、驼背。
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13岁是生长发育的关键时期,要想长高,平时一定要加强饮食方面的营养。可以多吃一些蛋白质、矿物质、维生素含量丰富的食物,保证机体能够摄入足够的热量。此外还要多做体育锻炼,比如平时可以打打篮球,跑跑步。还... 详细»