首先脚底按摩能够有效的促进体内的血液循环，对于人体来说，能够起到保健治疗的作用，但是需要注意的是，按脚底出现疼痛的话，不一定是由于肾不好，或者是肾虚引起来的。
一种可能是由于按摩的时候过度用力会造成疼痛的感觉，另外还有一种神经性的疼痛，这种疼痛如果比较剧烈，建议及时到医院就诊，另外有部分是肾虚的患者在按摩脚底的时候会出现疼痛的感觉，所以说按脚底痛不一定是肾不好，要根据患者的具体情况而言。
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