对于爱干净的人来说,除了每天洗澡去除身上的污垢,保持皮肤干爽,还会在上完厕所时擦拭干净,无论是排尿还是排便都可以用干净纸巾擦拭,保持卫生来避免细菌滋生。而有的人擦屁股方法不恰当,活了这么多年屁股从来没有擦干净过。具体有哪些步骤要讲究,应该去了解清楚。
人体的结构很复杂,不同部位构造不一样,而在排便后多少肛门周围会有少量的粪便残留,因此要通过纸巾的使用来擦干净屁股,但具体正确步骤是怎样的要去了解清楚,其中选择适合的纸巾,折叠后确保厚度适中,并且靠近屁股部位,可采取由前往后擦拭这个顺序。
因为身体防御病原体的能力由强到弱排列顺序是肛门、阴道、尿道,如果擦拭的方向不正确,会增加泌尿系统感染风险。有的人方向错误,由后向前,可能会让肛门周围的病菌转移到阴道周围,尿道附近,对健康不利,因此要遵循由前往后这个顺序。
第二个步骤是重复擦拭,有的人之所以屁股擦不干净,原因是在擦屁股时追求快速,擦拭一遍就停止了,实际上,肛门周围的皮肤并不是光滑状态,而是会形成许多的褶皱,而这些褶皱刚好又是粪便残留的主要部位,如果只擦拭一遍,很难完全擦干净。
除了方向要正确,在擦拭的时候应该重复几次,一般三次左右才能完全擦拭干净。当然,力度要恰当,不能太过用力,以免对肛门周围的皮肤带来刺激。
擦屁股还要注意什么?
1、不要用含酒精的湿纸巾
在擦屁股时还有其他注意要点,例如不要用带酒精的湿纸巾。有的人觉得普通的卫生纸很难擦拭干净,因为这些卫生纸是干燥状态的,因此选择用湿纸巾。
确实,湿纸巾的清洁力度更强些,有时排泄出来的粪便较干燥,用湿纸巾擦拭可以湿润后擦得更干净,但带有酒精的湿纸巾充满刺激性,加上里面有其他化学物质,肛门周围的皮肤又很稚嫩,敏感,经常利用湿纸巾会破坏局部的菌落平衡,甚至感觉不适。
2、不要过度擦拭
有的人讲究干净,在擦屁股时并非只擦拭肛门口,而是用手指伸入到肛门里面也擦拭一遍。实际上,这个过程难度大,而且肛门内部粘膜更脆弱,如果追求干净,有这种擦屁股的行为,会刺激粘膜感觉到难受。有的人之所以擦完屁股感觉疼痛,瘙痒,就是因为受到伤害,正常擦拭肛门外面即可。
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