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李明 副主任医师 副教授 中国医科大学附属盛京医院 第二泌尿外科病房
包皮垢是存在于在男性阴茎头和包皮之间的一种物质，所以有些包皮垢只清洗能自愈，有些包皮垢单纯清洗是不能自愈，所以包皮垢只清洗能不能自愈还要看是为什么引起包皮垢的。
一、只清洗能自愈的包皮垢：
没有包皮过长，也没有包茎，单纯因为男性平时不注意个人卫生，长时间都不清洗包皮和龟头部位，导致包皮处分泌的油脂和液体，以及脱落的角质细胞、沾染的灰尘等聚集在一起形成了包皮垢，这种情况只要改善卫生习惯，每天清洗包皮和阴茎部位，就可以把包皮垢清洗干净，所以只是清洗包皮垢就能够自愈。
二、只清洗不能自愈的包皮垢：
1、包皮过长或包茎：阴茎的包皮过长，把你的阴茎头完全包裹并且一直都不能外露，这种情况单纯依靠清洗的方法是很难将包皮垢彻底清洗干净的，所以只清洗不能自愈；
2、包茎：因为包皮的口比较狭窄，或者包皮口粘连在了阴茎上，很难将包皮上翻，里面形成的包皮垢通常清洗不干净，单纯通过洗清洗的方法很难让包皮垢自愈，时间久了反而会容易引起反复发生的包皮龟头炎，甚至会引起阴茎癌。
有包皮垢的男性需要检查包皮、阴茎，确定是不是存在包皮过长或包茎这些异常现象。没有这些异常现象的男性，平时多清洗包皮和阴茎部位，把包皮垢洗干净就可以了；有包皮过长或包茎这些异常现象的男性，应该遵从医生的建议做包皮切除手术治疗，术后还是要经常清洗阴茎和包皮，清除包皮垢；平时尽量不要穿透气性不好的牛仔裤，也别穿过紧过窄的内裤，不吃过辣过油的食物，保持阴茎和包皮部位清洁干燥。
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