嗓子感觉有东西堵着，不疼，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法帮助改善。
1、一般治疗：如果是因为近期饮食不当刺激食道或咽喉部位，出现局部肿大，很有可能会出现嗓子有东西堵着的感觉，但是不一定伴有疼痛感，此时建议适当多喝水，饮食方面避免食用过多刺激性食物帮助缓解。
2、药物治疗：如果是因为局部有炎症刺激引起嗓子感觉有东西堵着的，很可能是因为细菌或病毒感染导致，此时可能会出现扁桃体肿大，不严重时可能并不会出现疼痛的感觉，建议采用抗感染的药物帮助治疗，常用药物有阿莫西林胶囊、阿奇霉素片、罗红霉素片等。
3、物理治疗：如果患者本身存在慢性咽炎，常见的症状包括吞咽有异物感，但并不一定存在疼痛的感觉，如果是因为慢性咽炎导致，建议可以遵医嘱通过雾化的方式帮助治疗，常用的雾化药物包括地塞米松、布地奈德等。
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