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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
我们女性每个月都会有月经期，也被称作月经期，除了月经期以外还有排卵期和安全期，每一个期间都有不同的计算方式或判断方式，所以很多人都在问月经后两天是安全期吗，其实月经后两天一般是安全期，但是安全期并不是完全安全的，所以说一定要做好避孕措施。那么，安全期怎么推算呢？
一、安全期如何推算
安全期是指排卵期的最后一天到女性下一次月经来潮前的前一天，也就是说除了月经期和排卵期，其他的每一个时间都是安全期，并不是单单的某一天。
二、影响安全期的因素有哪些
1、周期不规律，会影响安全期。所以对于月经周期不正常的人而言，建议不要使用这种方式进行推算，为什么这么说呢？因为月经周期不规律的话，排卵自然也就不规律了，就会让"安全期"变得不安全，女生这个时候同房就可能会产生怀孕的现象。
2、经常熬夜。经常熬夜可能会出现内分泌系统失调的现象，也有可能会导致身体的稳态调节功能出现异常，此时激素的分泌就会受到影响，所以安全期也会有一定的波动，因此经常熬夜也会影响安全期。
3、药物影响。如果有些女生生病了，确实需要经常服用一些激素类的药物，自然就很有可能会导致体内的激素水平出现异常，此时的安全期也会受到一定的影响。所以想要更好的计算自己的安全期的话，就应该少服用激素类的药物，想要更加安全的话尽量还是佩戴安全套。
总的来说，每个人的安全期都不一样，所以需要根据自己的月经情况以及身体情况作出合理的判断，如果自己不能判断的话，需要去医院找医生进行计算和分析，如果夫妻双方交流后，确实没有备孕的计划的话，那么我们在安全期间性交也要做好安全措施，比如说佩戴安全套这种比较常见的方式，它是比较安全的，不用过于担心。另外，我们作为女孩子一定要懂得保护好自己的身体，多方面注意一下，无论是日常生活还是性生活，我们都有保持一定的自我、自尊，并且要守住自己的底线，在性交的过程中要享受快感，也别忘了要保证自己身体的健康。
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