湿疹作为慢性炎症性皮肤疾病，有渗出倾向，皮疹分布广泛，会让皮肤持续发痒。有的人疾病持续很长时间依然没有好转，需要通过正确的方法来应对。皮肤保护得好，出现的病症尽早缓解，生活质量才可以提高，否则没有了解具体病因，消除诱发疾病的危险因素，会反复受到疾病折磨。
1、对症治疗
湿疹作为内外因素相互作用引发的皮肤疾病，如果反反复复，最重要的是到医院进行相关检查，同时配合治疗，在治疗上以药物使用为主。可以通过抗组胺药物使用来辅助止痒，如果属于泛发性湿疹，可以口服或者注射糖皮质激素，有缓解病情作用。
当然，可以根据皮损的情况选择外用药物，急性湿疹用生理盐水，硼酸溶液或者高锰酸钾溶液冲洗，湿敷，起到收敛作用，还可以应用糖皮质激素霜剂辅助改善。
2、调节好情绪
注意情绪调节，消除负面情绪是让湿疹改善的方法之一。因为湿疹这种疾病会因为内分泌失调，情绪变化而反复，甚至加重。有的人面对高压环境不懂得调节，整天焦虑，紧张，甚至容易生气，而在不良心态的影响下内分泌紊乱，原有湿疹发展更难控制。
如果可以乐观面对，保持坦然态度，对生活也充满热情，积极保持内分泌的正常，有负面情绪尽早消除，坚持下来由精神因素引发的湿疹可以更快改善，这是调节的方法之一。
3、远离易引发过敏的食物
部分人的湿疹实际上和过敏因素有关，许多类型的食物摄入量多，但本身属易过敏体质，可能会出现皮肤过敏反应，甚至湿疹反反复复。
要先了解身体对哪些食物不适应，严格忌口，而会引发过敏且具有代表性的食物类型多，包括各类坚果、乳制品、豆类食物、鸡蛋以及海鲜等，在有疾病的基础上这些容易影响病情的食物严格忌口，坚持下来湿疹带来的影响减轻，可以配合治疗后更快改善。
4、远离外界刺激
要避免湿疹困扰，应该了解哪些外界刺激会让湿疹加重或者复发。因为湿疹病因很复杂，经常是内外各种因素相互作用引起。
有的人长时间皮肤受到外界刺激，因此才会经常出现湿疹，有难以好转的趋势，其中炎热、寒冷、干燥、太阳光照射都可能会让湿疹入侵。尽量让自己生活在舒适，条件良好的环境中，这样不仅感觉到轻松，舒服，外界刺激引发的疾病也能更快改善。
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