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振动板全身酸痛

来源:医联媒体

振动板锻炼后,全身酸痛症状,可能与肌肉劳损、骨性关节炎、水电解质紊乱等系列原因有关。

1、肌肉劳损:使用振动板进行锻炼时,全身肌肉组织会与体内二氧化碳发生乳化反应,导致乳酸淤积现象,继而引起全身肌肉酸痛症状。受影响个体,只需通过充足规律作息、及时补充营养、按摩放松疗法等,即可快速消除不适感。

2、骨性关节炎:全身关节组织长期受振动板刺激,会加速其发生退行性病变。病发时,可伴有全身关节组织酸痛、异响、僵硬等。症状显著患者,可遵照医嘱,选用硫酸铵基葡萄糖片、双氯芬酸胶囊、骨友灵搽剂等药物,缓解全身关节疼痛、僵硬等症状。

3、水电解质紊乱:长时间进行振动板锻炼,且水分补充不及时的状况下,可导致肌肉组织出现水电解质紊乱。常见症状包括全身酸痛、肌肉乏力、头晕等。患者可在医生指导下,选用口服补液盐溶液、复方聚乙二醇电解质散、氯化钠注射液等药物,改善体内水电解质紊乱状态。

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