核心答案：提神益气、补脾益肺
辅助答案：燕麦汁有提神益气、补脾益肺的功效，可以调理食欲不振、消化不良、腹痛、提高人体免疫力、辅助降压。其中，燕麦味甘、性平，归肝、脾、肾三经，富含膳食纤维。
适宜人群：一般人群均适宜
禁忌人群：无特殊禁忌人群
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：榨汁
具体食用方法内容1：燕麦适量，加入水，也可加入适量牛奶，放入榨汁机即可
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