眼底病是一种非常严重的眼部疾病，主要表现是导致视力下降，严重者可能还会造成失明，而且该疾病的治愈率比较低，所以眼底病患者在平时一定要做好眼部的护理保健工作，防止病情恶化。
第一、饮食方面，对于眼底病患者来说，尽可能少吃或者不吃含糖高的各种糕点，饮品，像是蛋糕、奶茶这些东西最好是不要吃的，还有就是各种各样的油炸食品也要尽可能不吃，高热量的食物摄入过多可能会加重眼部炎症。在平时做饭的时候尽可能选择植物油来代替动物油，不可放过多的盐分，最好还是以低盐为主，可以很好减少血压升高的可能性，不能暴饮暴食，严格控制自己的饮食习惯，因为不规律的暴饮暴食会引起血糖、血脂和血压升高，血糖和血压不规律变动会导致眼部微细管受到损害，进而可能出现血管破裂，最终导致视网膜脱落。烟和酒也是眼底病变患者应该禁忌的东西，烟和酒对机体的肝脏和眼部的晶状体的伤害是很大的，特别是长时间抽烟的人，烟中的尼古丁对眼部的刺激是非常大的，可能会引起其他很多的眼部疾病并且加重眼部的炎症。
第二、运动方面。对于糖尿病眼底病变患者，在运动的时候最好是以温和的运动为止，不要轻易尝试高剧烈的运动，可以选择太极拳或者是散步这一类老年运动为主，而且每天在运动之前最好先做一下伸展运动，在平时也不可突然间用力，像是突然从地上提起很重的东西，这样可能会造成眼底病患者的视网膜脱落。
第三、注意用眼卫生。在平时看书写字的时候最好保持姿势正确，不要趴着看书，很容易引起眼睛疲劳、酸痛，在长时间盯着电脑、手机登电子产品之后要起来看一下远方或者是绿色植物，也可以学着做一下眼保健操，或者闭目休息一下，眼睛在长时间工作之后会变得很干涩，这个时候眼睛需要休息一下。而且在平时不要随意用手去揉眼睛，在洗澡或者洗脸的时候也不要让水进入到眼睛里面，无论是手还是水，或多或少都带着一下细菌，可能会造成眼睛感染。
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眼底病的饮食
眼底病是指通过瞳孔能看到的眼内部分，即眼球的内部衬里，包括视网膜、视盘和黄斑。眼底也是人体惟一能直接看到血液循环的微循环的部分。眼底的疾病，包括视网膜、视盘和脉络膜的疾病，通称为眼底病。许多眼底病与玻... 详细»
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眼底病的治疗方法
眼睛里的玻璃体、视网膜和脉络膜又统称眼后节，眼后节底部又统称为眼底。视网膜、视神经乳头、眼底血管、视神经纤维、视网膜上的黄斑部和视网膜后的脉络膜等部位一旦发生病变都可统称为眼底病。眼底病的病因复杂多样... 详细»
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什么是眼底病
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