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肾病的保健护理

来源:医联媒体

肾病会出现尿急、尿痛、尿频,而且尿量尿色也会有明显变化的症状。引起肾病的病因有很多,肾脏出现功能下降应该及时去医院接受治疗,检查,找出病因及早治疗。在治疗期间,肾病患者也应该注意日常护理保健。

第一,严格控制蛋白质摄入,在日常饮食中应该适当减少高蛋白质食物的摄入,可以减轻肾脏的负担,还可以改善氮质血症从而减轻蛋白尿对肾脏的损伤。降低血磷和减轻酸中毒风险。正常人一天摄入蛋白质0.6/kg就可以满足身体的需要。而肾病患者则每天摄入三十到三十六克蛋白质就可以了。同时需要减少摄入植物蛋白,少吃富含植物蛋白食物,例如,花生,黄豆等,或者一些豆制品。植物蛋白含有的非必需氨基酸比较多,过多食用加重尿蛋白的症状。

第二,控制高热量的摄入。患者可以通过食用大米、小麦、玉米等富含碳水化合物的食物,因为碳水化合物可以给人们提供足够的热量,使患者低蛋白质饮食的氨基酸得到补充。除了大米,小麦,玉米,甜薯,马铃薯等含的贪睡化合物也很多,这些食物都可以作为补充食物,在三餐之外充饥是不错的选择。

第三,注重维生素的摄入,尤其是B族的维生素,维生素C,叶酸等。通过多吃蔬菜水果可以摄入足够的维生素,例如番茄,韭菜等。

第四,忌喝酒,吸烟。酒精中的杂醇亚硝肢可以引起肾脏组织变性和致癌。患者若喝酒会引起肝肾受损加重。而香烟中含有尼古丁等多种致癌物质,能损害肝肾功能抑制肾单位修复。因此患者不可喝酒吸烟,戒烟戒酒很必要。

第五,忌恼怒。在中医学上,如果恼怒会伤肝,肝气郁结不伸会引起解毒、排毒功能转移到肾脏,从而加重肾脏的负担。患者应该情绪稳定,保愉悦心情。

第六,注意休息。肾是人体内重要的代谢器官,当肾脏出现问题,功能异常,营养失调之后,就会觉得身体疲惫无力,所以需要多休息,不熬夜,保证充足睡眠。肾病并不可怕,遵从医嘱,按时服药,也是能治愈的。平时建议定期去医院做身体检查,一旦身体出现问题可以及早治疗。做到早发现,早治疗,早治愈。

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