巩膜炎是一种眼部疾病，以眼红，视力下降为主要症状。巩膜炎可以分为前巩膜炎和后巩膜炎。前巩膜炎是双眼先后发病，眼部会感到剧烈疼痛。可能会持续几周，几个月甚至是几年。同时患者可能会患角膜炎、葡萄膜炎和白内障等并发症。后巩膜炎比较少见，这是一种肉芽肿炎症，位于赤道后方巩膜。病人会出现不同程度眼痛、视力下降的症状。若处理不当，会造成永久性视力损伤。除了手术、药物治疗之外，日常生活中的保健护理也是十分重要的。巩膜炎患者如何进行保健护理？
第一，休息充足。对于巩膜炎患者，不要长时间看东西，尤其是一些电子产品，对眼睛伤害很大。眼睛感到疲惫的时候应该闭着眼睛休息一些，可以适当做一下眼保健操缓解疲劳。适当滴一点缓解疲劳的眼药水，不过最好是按照医嘱用药。
第二，积极治疗，保持乐观心态。患者如果心情消极就需要慢慢调节过来，通过做一些自己喜欢的事情转移注意力，或者适当运动一下，释放心里消极情绪。
第三，采用食疗辅助治疗。日常生活中，病人可以多吃对眼睛有好处的食物，像胡萝卜，芝麻和红枣等食物，对眼睛都有帮助。因为这些食物含有的维生素A和B对保护眼睛有很大的功效，同时对眼部疾病恢复也有帮助。此外，忌烟酒，忌辛辣刺激食物。
第四，适当锻炼身体。在空闲的时候，患者可以多出去户外散散步，打打太极。尽量不要参加剧烈的运动，不宜运动过度。增强体质，加强身体抵抗病毒的能力。
第五，注意用药安全。所有药物都应该在医生的指导下服用，有些患者除了使用医生开的药之外，还自己去药店买一些药物治疗。其实，这种做法是错误的。患者应该树立正确的用药意识，用药前先咨询医生。
巩膜炎治疗要及早，病情严重之后，容易引发角膜炎，葡萄膜炎等病发症，严重甚至会丧失视力。眼部一旦出现不适的症状，患者应该要及时去医院治疗，对症下药，控制病情。在治疗期间，患者要主动去做一些眼部护理，缓解病症。人们平时要多注意用眼，养成良好的用眼习惯，对预防巩膜炎等眼部疾病有很大的帮助。
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